(Este rezultatul excesului de la cina de ieri! De luat aminte!)
*** In zilele de vitamine se mananca din doua in doua ore! ***
G1 - 8.00: 2 kiwi
G2: - 10.00: 2 banane mici
G3: - 12.00: 2 kiwi
G4: - 14.00: salata de morcovi, telina, gulie, mar + zeama de lamaie si piper :))) Am reusit sa mananc jumatate din ce se vede in fotografie!
G5 - 16.00: 4 kiwi
G6 - 18.00: o para
G7 - 20.00: un grapefruit
APA: 3 litri
SPORT: deloc
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu