miercuri, 29 aprilie 2015

29.04.2015 - PROTEINE - ziua 9

Greutate: 78.7 kg (minus 0.3 kg)  Primele 3 kg s-au dus !!!!

Un pahar apa calda.
Cafea cu zahar
APA: 3 l
MD: mere

P + C: Omleta cu salata asortata (salata verde, ceapa si rosie)



Publicat de la

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Abonați-vă la: Postare comentarii (Atom)